南派周家螳螂拳中有一门核心功法叫做穿山甲，它在老电影南少林与北少林中有详细的教过。这门功夫以臂力、指力为主，练成之后运臂发指，力可穿山透石，非常的霸道。怎么练？电影里讲的很清楚。

电影 螳螂拳 北少林 南少林 功法 2025-09-12 13:08  7

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